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這天,實驗室的我做了健康的燕麥藍莓瑪芬,但是有點貪嘴所以加了自製的焦糖核桃,放在燕麥瑪芬上頭一起烤,當它出爐時大大滿足了我的視覺和嗅覺。
為什麼說它同時滿足了視覺和嗅覺,原本低糖低脂的燕麥瑪芬,我把帶有肉桂味的焦糖核覆蓋在瑪芬上頭,達到除了裝飾外,還可以讓人吃到滿滿的焦糖核桃。糖和肉桂混合烘焙時的香甜真的是讓人無法擋。
 
 
這個焦糖核桃燕麥瑪芬,我稱它是體重管理時的好選擇,當正餐當點心都行
 
焦糖核桃:將所有的材料混合均勻即可
37克的黑糖

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這天,實驗室的我做了健康的燕麥藍莓瑪芬,但是有點貪嘴所以加了自製的焦糖核桃,放在燕麥瑪芬上頭一起烤,當它出爐時大大滿足了我的視覺和嗅覺。
為什麼說它同時滿足了視覺和嗅覺,原本低糖低脂的燕麥瑪芬,我把帶有肉桂味的焦糖核覆蓋在瑪芬上頭,達到除了裝飾外,還可以讓人吃到滿滿的焦糖核桃。糖和肉桂混合烘焙時的香甜真的是讓人無法擋。
這個焦糖核桃燕麥瑪芬,我稱它是體重管理時的好選擇,當正餐當點心都行
 
焦糖核桃:將所有的材料混合均勻即可
37克的黑糖
60克的碎核桃
15克的中筋麵粉吃

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